La fobia.

Hola a todos;
Hoy os vamos a hablar sobre el tema de las fobias.
Este a diferencia de los demás,es un miedo que verdaderamente no se puede controlar o quizás si.
Generalmente las fobias suelen venir de malas experiencias con algo en concreto.Por ejemplo las personas que tienen miedo a algún animal es porque quizás ha tenido problemas anteriormente.Otras personas simplemente tienen miedo sin haber tenido experiencias con ello.
Nosotras podemos ayudarte a los que tengáis malas experiencias y a los que no;
a los que si que no se tiene que repetir y a los que no que no tengais miedo!

Como superar nuestros miedos II

Saludos a todos ;

Queremos completar la entrada anterior con más reflexiones .
Creemos que es algo importantísimo para aprender a ser valientes , superar el miedo, o al menos controlarlos , es el equilibrio personal :
ser personas equilibradas , controlándose a  si misma,y con una buena autoestima. Esto nos ayudara a estar prevenido antes situaciones imprevista.
Esto ,al fin y al cabo es el miedo.Es un sentimiento más y es controlable al igual que todos,ya sabes NO TENGAS MIEDO!

Miedo a lo sobrenatural.

Hola a todos de nuevo;
Hoy os vamos a hablar de el miedo a lo sobrenatural.

Actualmente personas de todas las edades tienen acceso a ver películas de miedo tanto en los cines como en la televisión.
Cuando estamos solos después de haber visto una película de miedo o después de que alguien nos cuente alguna anécdota parecida a esto tendemos a oír o incluso a tener reflejos sobre lo que mas miedo nos da a todos.

También hay algunos juegos como la Ouija que nos influyen.
Como os dijimos al principio el miedo,es algo psicológico y esto es normal pero es solo consecuencia de lo que pensamos.
Ya sabes,si eres miedoso/a no te dejes influir por algo así y no lo olvides, NO TENGAS MIEDO !

Como superar nuestros miedos

Hola de nuevo ;
 Hemos leído todo lo que hemos escrito hasta ahora y vemos que va siendo hora de plantearnos como superar los miedos .No podemos vivir continuamente con miedo .Esto crea en nosotr@s consecuencias muy perjudiciales , como ya hemos indicado algunas en las anteriores entradas .
Hoy empezaremos por algo que creemos que es básico : identificar la causa del miedo . 
Todo miedo es un sentimiento y como tal , esta provocado por algo, tiene una raíz , un motivo . Encontrarlo es nuestra primera tarea .
Efectivamente creemos que lo primero que tenemos que hacer es buscar la raíz ultima del pánico por ejemplo el miedo a la oscuridad , a la enfermedad , o a las agresiones está en el miedo a estar solo o a sufrir vemos como, en verdad ,el miedo al sufrimiento está en la base de casi todos los conflictos . Por tanto tantos tipos de miedos que tiene hoy en día la gente se podría solucionar fomentando la virtud de la paciencia , la humildad , la bondad de corazón . No decimos que el fomento de estas virtudes sea una píldora milagrosa para esos momentos de pánico . Se trata más bien de crear un carácter , una formación personal ,un hábito..

Por todo ello la primera conclusión que sacamos para combatir el miedo es antes que nada preguntarnos siempre ¿por que me acure esto , porque siento este pánico ?  . Después ir fomentando en nosotros mismos la paciencia ante cualquier situación adversa .Esto nos ayudara a soportar el sufrimiento , por tanto A SER VALIENTES .

¿ Que hacer en cualquier tipo de accidente ?

Hola a todos,hoy os vamos a hablar sobre un tema básico que puede ayudar a salvar la vida de una persona;

Es la asistencia ante cualquier tipo de accidente.
A veces cuándo salimos y estamos en carretera vemos a un lado un coche de ambulancia ayudando a una persona que ha tenido un accidente.

Puede que algún día seamos nosotros los que veamos en primera fila un accidente de coche y llamar nosotros mismos a la ambulancia,por ello debemos seguir los siguientes pasos :

*Hacer señales de tráfico para que se sepa que ha habido un accidente.
*Llamar a la ambulancia rapidamente - TLF : 061
*No ponernos nerviosos y si el herido está conciente intentar hablarle.
*No mover al herido.
*Si es motorista nunca quitarle el casco.
*No hidratarle porque se puede ahogar.
*No agobiarle en el sentido de que si somos muchas las personas que hemos parado para atenderle no estar encima suya.

También se puede dar el caso de que seamos nosotros los accidentados,en ese caso,si tenemos movilidad debemos hacer señales para que puedan ayudarnos y si tenemos un teléfono móvil cerca pedir una ambulancia.

Esperemos que nunca se os dé un caso así,pero,si se os da,sin problemas,ahí tenéis los consejos.
Hasta pronto!

Miedo a crecer.

Hola a todos de nuevo;
Hoy os vamos a hablar,del miedo a a crecer,hacerse mayor...



Realmente todos tenemos miedo a ser mayores,porque vemos que a medida que crecemos,tenemos más dificultades y deberes,además de que podemos tener alguna enfermedad que haga más pesado el crecer.
El crcer no puede remediarse pero el miedo a hacerlo sí; es algo que no se debe pensar,hay que vivir el DÍA A DÍA y disfrutar al máximo de tu vida.

No tengas miedo y sigue tu vida,porque no acaba por ser mayor !

Maltrato a la mujer.

Hola a todos de nuevo;

Hoy nos gustaría hablaros sobre un derivante De los marginados en la sociedad :
Las mujeres maltratadas
Es algo que normalmente las mujeres no suelen notar porque comienza con tener un novio que aparenta ser el mejor,el mas guapo,el mas destacado (que no tiene porqué ser mala persona) ,un día discutís,al día siguiente lo mismo y así hasta que cuando te das cuenta las peleas van a mas,cada vez peor hasta que llega al limite de ponerte la mano encima...en ese momento,esta persona se ha convertido en un maltratador,y eso hay que denunciarlo,por mucho que se quiera a esa persona es necesario que lo denuncies,porque puede ser que se acabe esa relación,pero una persona asi,es así,siempre y puede maltratar a otra mujer.

Aqui,os dejamos mi compañera y yo el numero de teléfono de atención a la mujer maltratada: 016
Por favor,no tengas miedo,y defiende tu derecho a vivir,el tuyo y el de mas personas como tu!.

Marginados en la sociedad.

Hola de nuevo;

Hoy nos gustaría tratar un tema que se da normalmente en los adolescentes.Es un tema bastante delicado y difícil de solucionar pero que con la ayuda de las personas que nos quieren y personas especializadas en ayudar a superar problemas de este tipo,se puede salir de la situación en la que estemos.

Actualmente en la sociedad española,tres de cada diez niños,no se integran bien en el grupo de convivencia en clase,otros,no se adaptan bien a su familia y en algunos casos llegan a no quedarse relacionar con nadie.Esta peculiaridad se tiene desde muy pequeño,la persona se rechaza así misma,se margina,se niega a adaptarse y cuando llega a una edad mas jóven termina por estar rechazada por el resto.
Esto trae como consecuencia,acoso en el colegio,maltrato físico o psicológico,etc y también estas personas suelen acabar consumiendo sustancias nocivas o teniendo una muy mala conducta.

Esto se puede solucionar,es posible;
-Tú eres una persona ÚNICA y no por no parecerte a los demás tienes que ser peor.
-Eres libre de pensar lo que quieras y de expresar tu opinión siempre que no dañe a los demás.
-Lo más importante es que eres un ser sociable y que aunque no quieras relacionarte con los demás necesitas el apoyo y cariño de alguien,aunque no lo creas ,no estas solo,tienes a tu familia y hay muchas personas como tu dispuestas a ayudarte,entre ellas nosotras, que queremos darte un consejo básico:

"Huir de los problemas cayendo en adicciones como las drogas o el alcohol no soluciona nada y si eres maltratado o acosado,NO TENGAS MIEDO A DECIRLO.!

¿ Hay algo después de la muerte ?

Hola a todos de nuevo;
Hoy os vamos a hablar sobre lo que hay más allá de la muerte.
Hay dos formas de ver la vida,religiosa o atea.
Para los creyentes la vida es un regalo,puesto que Dios nos la da para que la aprovechemos y la disfrutemos y nos prepare para estar con Él.
Los no creyentes por el contrario,buscan un sentido muy diferente,poniéndose metas así mismos y creyendo que al morir,su vida finaliza,por lo que normalmente viven con el miedo a que un día todo acabe.
Ahora,vamos a contaros algunos casos que nos pueden demostrar de una forma u otra que esto no termina aquí:
Algunas personas,han vivido la experiencia de estar muy próximos a la muerte,tanto que han atravesado el llamado "Umbral de la Muerte".

Estas personas han contado la historia a personas de confianza y nosotras tenemos la suerte de conocer un testimonio interesante:

Una mujer tuvo un grave accidente de coche,en el que ella no era la culpable,la llevaron al hospital.Estaba herida gravemente, cuando la pusieron sobre la camilla para la intervención, se vio desde arriba,vio a los médicos y lo que le pasaba.Cuenta que se dio por muerta pero que para su sorpresa pudo volver a su cuerpo.

Cómo esta anécdota muchas mas ..pero,¿demuestra esto realmente que hay algo después de la muerte? Pues lo cierto es que no,la muerte siempre será algo desconocido para el ser humano que forma parte de la vida.Quizás las personas creyentes tenemos asumido este hecho puesto que siempre será mejor pensar que somos seres con vida infinita.

Enfermedades.

Hola a todos de nuevo;hoy comenzaremos a hablar de los distintos miedos que existen actualmente,eligiendo el tema de la enfermedad.

La salud y la enfermedad son parte integral de la vida.

En esta entrada me gustaría contar una experiencia muy cercana con este temor.
Las pasadas navidades (2010),un familiar muy cercano de trato diario,tenía un estado de salud algo peculiar,pero,no sabíamos el motivo,ni ella misma lo sabía.Al poco tiempo decidió ir a las revisiones de mama que deben hacer las mujeres a partir de los 40 años.Los resultados,fueron inesperados,poniéndo de nombre a su estado : Cáncer de mama.
El cáncer de mama es el crecimiento desenfrenado de células malignas en el tejido mamario.

Al saber esto,toda la familia nos sentimos mal,desanimados,menos una persona,ella.No tuvo miedo,en ningún momento y afrontó la enfermedad hasta el punto extremo de llevar una vida más activa durante su enfermedad.

Todos a pesar de verla bien estábamos asustados,por el simple hecho de que fuera cáncer,pero,el médico dijo una cosa que nunca se me olvidará: No hay enfermedades,hay enfermos.Quiso decir con esto que no todas las personas tenemos por qué vivir lo mismo porque la enfermedad se llame igual para todos.
A día de hoy,esta persona,mi madre,está recuperada,y no gracias a los avances en medicina (que tuvieron su importancia )sino a su fuerza de voluntad y valentía.

Bueno,con esto queremos deciros,que no hay que preocuparse sino ocuparse de estos problemillas,y recuerda,no estás solo,no tengas miedo a contarlo,estamos seguras de que por grave que pienses que és,LO SUPERARÁS!

¿ Qué es el miedo ?

Hola a todos:

En esta semana vamos a explicaros que es el miedo,que se siente y cómo podéis solucionarlo.

El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo de la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano. La máxima expresión del miedo es el terror.

Cuándo tenemos miedo,tendemos a quedarnos solos,a ponernos en lo peor,a no querer hablar del tema a no pararnos a pensar en ello,lo que conlleva a no encontrar una solución para esto.
 Nosotros podemos ayudarte, relajate y parate a pensar,todos hemos tenido miedo alguna vez,pero,no por ello nos hemos quedado atrás,es algo psicológico,superior a nosotros,sinembargo,es una simple alucinación,no esxiste,está dentro de ti mismo,somos sus originarios,es por eso que no a todos nos da miedo las mismas cosas.

Bienvenidos

Hola,Bienvenidos:

Después de mucho pensar un tema que pudiera interesar a la sociedad actual,mi compañera y yo,hemos decidido tratar el tema del miedo,puesto que es algo que todos alguna vez hemos sentido y no nos ha agradado.

Hablaremos sobre el miedo a las enfermedades,de que no exista nada después de morir,de los miedos ante las relaciones sociales,miedo a lo sobrenatural,etc.

Esperamos dar respuestas y soluciones que os sirvan para superar esta sensación.